24 июл 2019
Kendall Hogan Peak Performance Cardio Кардио
Марина Александровна
33:28
3 КОММЕНТАРИЯ
Ольга Лысенко (Горбенко)
Сколько ккал сжигается во время этой тренировки?
Айдарова Людмила Владикавказ
+++
Нина Симошина
Замечательный комплекс упражнений!Несложный,но эффективный.Не всегда успеваю за ними(мне 58 лет),но думаю,через несколько занятий уложусь.Полчаса-оптимальное время для меня,потом кручу халахуп(если не сильно устала).